Listă de prețuri
PACHET 1 - 200 Ron
- Consultație nutrițională individuală
- Plan alimentar personalizat
- Sfaturi pentru alegerea alimentelor sănătoase
- Consultații periodice de urmărire a progresului
- Sfaturi pentru menținerea greutății după slăbire
PACHET 2 - 250 Ron
- Ghid pentru planificarea meselor sănătoase
- Sfaturi pentru a face alegeri alimentare sănătoase la restaurant
- Sfaturi pentru a înlocui alimentele nesănătoase cu opțiuni sănătoase
- Evaluarea obiceiurilor alimentare și identificarea punctelor slabe
PACHET 3 - 150 Ron
- Evaluarea stării nutriționale și identificarea deficiențelor de vitamine și minerale
- Sfaturi pentru a evita efectul yo-yo al dietelor
- Plan alimentar pentru femei însărcinate și mame care alăptează
- Ghid pentru a face alegeri sănătoase în timpul călătoriilor
- Sfaturi pentru a menține motivația și disciplina în atingerea obiectivelor de sănătate.
PACHET 4 - 300 Ron
- Ghid pentru citirea etichetelor alimentare
- Sfaturi pentru a reduce consumul de zahăr
- Recomandări pentru reducerea consumului de sare
- Plan alimentar pentru copii și adolescenți
- Sfaturi pentru a face alegeri sănătoase la petreceri și evenimente sociale
- Ghid pentru alegerea gustărilor sănătoase
- Plan Alimentar pentru boala Prader WILLI
PACHET 5 - 250 Ron
- Sfaturi pentru a face alegeri sănătoase la fast-food
- Plan alimentar pentru sportivi și persoane active
- Sfaturi pentru a hidrata corect organismul
- Recomandări pentru a face față poftelor alimentare nesănătoase
- Ghid pentru a evita dietele restrictive și periculoase
- Sfaturi pentru a face față tentațiilor alimentare
PACHET 6 - 100 Ron
- Sfaturi pentru a face față stresului și emoțiilor prin alimentație
- Ghid pentru sănătatea intestinală și digestie sănătoasă
- Recomandări pentru a crește aportul de fibre
- Sfaturi pentru un aport adecvat de proteine
- Plan alimentar pentru vegetarieni și vegani
- Sfaturi pentru a face cumpărături inteligente la supermarket